般若院

朝から結構な雨が降っていましたが、１週間後のかすみがうらマラソン前に走れるのは今日しか無いので、ずぶ濡れになりながら走って来ました。18.5km走ったけど、とりあえずハーフ位までなら5分50秒/kmくらいのペースでいけそうです。ただ、それ以...