ヘルス

マイケアの「ふるさと青汁」を試してみました!

マイケアのふるさと青汁を取り寄せてみました。 さて、そのお味と効果は・・・? 青汁未経験でも始めやすい! さっそく、1回分飲んでみました。 作り方は、1包3gの粉を、100~200mlの水や牛乳に混ぜて飲んでくさいとのこと。 ...
お出かけ

たつのこ山の大型遊具が完成!龍ケ岡公園

昨年から工事が行われていた、たつのこ山(龍ケ岡公園)の大型遊具が4月上旬に完成しました。 完成してから、まだ行っていなかったので、休みに息子と遊びに行ってきました。 市民の憩いの場 龍ケ岡公園はもともと特別...
太陽光発電

今月の太陽光発電2015年3月分

電気料金の検針票がポストに入っていました。 果たして、今回の買電と売電はどれくらいか・・・? やはり夜間料金は安い! まずは買い。 安いです! 我が家はオール電化なのでガスの利用料金がありません。その分電気で賄うのですが、...
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ヘルス

体の疲れが取れない・・・

先日のマラソン大会から10日以上経った今でも、体、特に足の疲れが取れません。 おまけに体の調子もあまりよくないです。 自己ベスト更新の代償? マラソン大会後、2回だけ走りました。 1回は5kmを約4分25秒/...
未分類

2in1なコードレスクリーナー「エルゴラピード」

夫婦で以前から欲しいと思っていたコードレスの掃除機。 しかし、ダイソンや東芝の掃除機などお店で見てみて良かったんですが、高くて・・・ そしたらなんと、お義母さんから頂いてしまいました! エルゴラピード(このカラーはジャ...
グルメ

栃木でニラそばを食べました。「宮入そば」

仕事で、栃木の鹿沼付近へ行ったので、名物のニラそばを食べました。 今回、入ったお店は「宮入そば」です。 以前、お客さんに2つのおススメのお店を教えて戴いたのですが、そのうちの1つです。 秘密のケンミンショーにも出たことのあるお店で...
ラン

次の富里スイカロードレースで40分を切る為のトレーニング

先週の本庄早稲田の杜ハーフマラソンで90分を切ることができました。 余韻に浸りたいところですが、気を引き締めて次の目標を立てようと思います。 次のレースは富里スイカロードレース 次に参加を予定しているレースは、6月21日の...
ラン

まさかのサブ90達成!「本庄早稲田の杜クロスカントリー&ハーフマラソン大会」

本庄早稲田の杜クロスカントリー&ハーフマラソン大会のハーフの部に参加してきました。 結果からいうと、自己ベストを5分以上更新という、自分の想像以上の走りが出来ました。 当日を振り返ります。 ストレスのない参加しやす...
お出かけ

気軽に手ごろ価格で楽しめる『華蔵寺公園遊園地』

本庄早稲田の杜ハーフマラソンに備えて、前日入りしています。 開催地に親戚がいるので、宿泊の許可をもらい今回は息子も一緒に遠征しています。 せっかくなので息子が楽しめそうな、華蔵寺公園遊園地へお出かけしてみました。 とその前に、コー...
未分類

お金があれば絶対に買いたい軽自動車 HONDA「S660」

仕事で青山へ行きました。 お客様と約束の時間まで、ちょっとだけ余裕があったのでホンダのウエルカムプラザで、最近遂に販売開始されたあの車を見てきました。 そう、軽オープンスポーツカー「S660(エスロクロクマル)」(メーカーHP)...
スニーカー

サッカニー (Saucony)Jazz Low Proを買いました!

ずっと欲しかったSaucony(サッカニー)のスニーカーを購入しました。 購入したのは、「Jazz Low Pro(ジャズロープロ)」です。 サッカニーって? まだあまり日本では浸透していないかもしれませんが、アメリカ最古のラ...
ヘルス

本庄早稲田の杜ハーフマラソン最終追切

週末に参加予定の本庄早稲田の杜ハーフマラソンまで、あと5日。 3月末から4月頭まで全然走っていませんでしたが、先週木曜の夜に5km、翌金曜に18km走りました。 が、その後土・日・月とまた間が空いてしまっていました。 土日...
コーヒー豆

加藤珈琲「 しゃちブレンド」なかなか美味しいです。

コーヒー豆が無くなってしまったので、加藤珈琲で福袋セットを購入しました。 500g×4袋で一気に2kgのまとめ買いです。 評判の良い豆も含まれているにも関わらず、これだけ買って、お値段3,238円(税込)という激安価格です。...
ポイントカード

あのドリンクなどを格安でゲットする方法!

このドリンクいくらか知っていますか? 定価150円なんですが、僕はコンビニで50円で購入して飲んでみました。 なんで、50円で買えたかというと・・・ やっぱりお得!Rポイントカードと+K会員 今回もRポイントカードと+K会員の合...
ヘルス

今月のラン 2015年3月

3月のランニング記録です。 記録はいつもエプソンSF-710で計測して、NeoRunというサイトで確認しています。 EPSON Wristable GPS 腕時計 SF-710Sposted with カエレバ EPSON(エプ...
グルメ

日高屋の餃子がなかなか美味い!

日高屋の餃子に最近はまっています。 そこそこの大きさのものが6個で210円と安いし、モチモチ感が好きです。 炭水化物を抜くために、餃子だけ2枚注文してランチを済ませようかと思うのですが、ちょっと恥ずかしくて実行できていません(^^;) ...
未分類

サクラの開花が早いと心配になる。

昨日、東京の桜が満開が発表されました。例年より5日位早いそうです。 「桜が嫌いな人なんているんでしょうか?」と思うくらい、桜って目と心を癒してくれます。 満開の桜の中で、入学・入園式を! しかし、この時期に満開の発表がされると...

今夜はドバイワールドカップ!

今夜は世界最高賞金の競馬レース、ドバイワールドカップを始め、多数の高額賞金レースが一日にいくつも行われるドバイミーティングが開催され、日本調教馬の参戦もあります。 あの感動を再び 海外馬の強さに驚かされたレースも多いですが、やは...

奥歯もおまかせウルトラフロス

詰めていた奥歯が取れてしまったので、1年ちょっとぶりに歯医者に行ってきました。 外れた銀歯を持って行ったので、噛み合わせを再び調整してもらい、あっという間に完了でしたが、ついでなので、他の歯のチェックも含めて、クリーニングと歯周病チェ...
コーヒー豆

お気に入りのコーヒー豆を求めて・・・ ケニアAA

昨年、コーヒーミルを購入してから、自宅で作るコーヒーも豆を挽くところからやるようになり、自分の好みに合う美味しいコーヒー豆を探しています。 コーヒーに詳しいわけじゃないので、今はまだお店やHPに書かれている情報を参考に、気にな...
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