減量

３月のランニングはこんな感じでした。どうです？綺麗にきちんと計画通りに走っているように見えるでしょ？でも中身が全然伴ってないんだぜ…(^_^;)トータル距離の166kmも少ないけど、なんと20km越えの練習が1回しかしなかった…それもマッタ...