 ラン
            ラン    たつのこハーフマラソンまで、あと1ヶ月。3月のラン。
        3月のランニングはこんな感じでした。どうです?綺麗にきちんと計画通りに走っているように見えるでしょ?でも中身が全然伴ってないんだぜ…(^_^;)トータル距離の166kmも少ないけど、なんと20km越えの練習が1回しかしなかった…それもマッタ...      
                        
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