ラン 結果は予想通り・・・ つくばマラソン2018 つくばマラソンに参加してきました。アクアラインマラソンから5週、その間に30km走も1度やっていますが、その際のペースは5分30秒/km程度でギリギリでした。なので、目標のサブ3.5は今の力では達成出来ないと自覚していたので、2年ぶりにサブ... 2018.11.29 ラン