コロナワクチン

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久々の月間200km超え!しかし不安も…3月のラン。

3月はこんな感じで走り、久々の200kmオーバーとなりました。ほぼ計画通り走れたのと、30kmを2回出来たのが大きいですね。 目標達成の手応えは充分! 前回書きましたが、本番を見据えての30km走では、自分が思...
ラン

コロナワクチンと足底腱膜炎。9月のラン。

9月はこんな感じで走りました。 9月前半は2回目のコロナワクチン接種があり、この際だから、2週間位休んで足底腱膜炎をしっかり治そうと思い、走りませんでした。 まぁ、この判断が出来たのは10月末の水戸黄門漫遊マラソンが中...
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