ラン 久々の月間200km超え！しかし不安も…3月のラン。 3月はこんな感じで走り、久々の200kmオーバーとなりました。ほぼ計画通り走れたのと、30kmを2回出来たのが大きいですね。目標達成の手応えは充分！前回書きましたが、本番を見据えての30km走では、自分が思っていた以上に良い感じで走れ(まじ... 2022.04.02 ラン
ラン コロナワクチンと足底腱膜炎。９月のラン。 9月はこんな感じで走りました。9月前半は2回目のコロナワクチン接種があり、この際だから、２週間位休んで足底腱膜炎をしっかり治そうと思い、走りませんでした。まぁ、この判断が出来たのは10月末の水戸黄門漫遊マラソンが中止（オンラインへ移行）にな... 2021.10.03 ラン
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