サブ200

前回書いた通り、かすみがうらマラソンで、3年半ぶりにマラソン大会に参加し、3時間19分45秒（ネットタイム）で9年ぶりに自己ベストを更新し、ランニングを初めて10年ちょっとでようやくサブ3を達成しました。しかし、この結果は嬉しいものではなく...

3月17日、3年ぶりに開催されたかすみがうらマラソンに参加してきました。僕自身3年半ぶりのマラソン大会参加です。いやー、ようやく大会で走ることが出来ました。ランニングへの向き合い方が変わって、走力が上がっている実感を得て、大会で発揮するのを...

２月のランはこんな感じでした。２月で日数が少なかったこともありますが、それでもちょっと少ないですね。２週目がちょっと仕事で帰宅が遅くなる日が続いて走らなかったのと、平日の夜ランで9km予定を5kmに変えることがしばしばあったせいです。何故か...

今日2020年の大晦日は寝坊して結局走りませんでした。結果、12月の走行距離はジャスト180km。ちょっと休みの日が多かったかな(^_^;)最近は調子が良いんだか悪いんだか良くわかりません。好不調の差が激しいというか、予想よりいい感じで走れ...