ラン ランステ&皇居ランデビュー! 先日仕事帰りに、皇居の周りを走ってきました。そうです、いわゆる皇居ランってやつです。実は皇居ランは初めてでした。なので、どこのランステで着替えて、どのルートを走ったら良いのかさっぱり分からんでしたが、その辺は一緒に走ってくれたOさんに任せま... 2018.02.22 ラン
ラン 久しぶりの朝ラン! 昨日走りました!いつ以来かも覚えていませんが、多分1か月ぶり位。もしかしたら今年初ランかも!?4月にフルマラソンがあるのでさすがにそろそろ始めないとヤバイしね(^_^;)朝走りましたが、決して早朝ランではありません。6時頃からのつもりだった... 2018.02.05 ラン
ラン 平日のナイトラン再会!サブ3.5を目指して! しばらくやっていなかったナイトランを再開しました。といってもまだ2日間ですが・・・(^^;)3月の熊谷さくらマラソンが終わってからランのモチベーションがどんどん下降していました。当然4月の日立さくらロードレースでは大苦戦。タイムは良くないの... 2016.08.05 ラン