ラン 足底腱膜炎を克服！？10月のラン。
10月は総走行距離は141.9km。最終週に気分が乗らずに、5日間さぼっちゃいました。お一人様フルマラソン失敗31日に予定されていた水戸黄門漫遊マラソンはオンラインになったので、24日にフルを走るつもりで参加賞Tシャツ着て、張り切ってスター...
足底腱膜炎
ラン 
ラン コロナワクチンと足底腱膜炎。９月のラン。
9月はこんな感じで走りました。9月前半は2回目のコロナワクチン接種があり、この際だから、２週間位休んで足底腱膜炎をしっかり治そうと思い、走りませんでした。まぁ、この判断が出来たのは10月末の水戸黄門漫遊マラソンが中止（オンラインへ移行）にな...
ラン 焦りばかりの８月のラン
8月のランニングはこんな感じでした。ご覧の通り距離を踏めていません。その変わりに内容が濃いのなら良いですが、そうでもなく、ただただ不調で、予定していた練習をこなせずでした。8月7日に１回目のコロナワクチン接種があったので、その後は前後は走る...
ラン 足底腱膜炎発症？！７月のラン。
いやぁ、ちょっと前までは梅雨で今年の夏はそんなに暑くならないかと思ってたら、7月に入ってしっかり日本の夏らしくなってきましたね。今年も酷暑ですわ。ランニングするにはしんど過ぎる季節ですが、オリンピックのマラソンは大丈夫なんだろうかと心配です...