たつのこハーフマラソン

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たつのこハーフマラソンまで、あと1ヶ月。3月のラン。

3月のランニングはこんな感じでした。 どうです?綺麗にきちんと計画通りに走っているように見えるでしょ?でも中身が全然伴ってないんだぜ…(^_^;) トータル距離の166kmも少ないけど、なんと20km越えの練習が1回し...
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自己ベスト連発!1月のラン

1月のランニング結果です。 最近は土曜はゆっくり寝ていたいので休みにして、日曜に長めを走るようにしています。 フルの距離と30kmを1度ずつやったので、この回数でも200km超えました。 2つの目標をクリア! ...
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