ラン 強制的に１週間休養。７月のラン。
７月のランニングはこんな感じでした。
月間走行距離117km。
計画的に走っていたものの、最終週にアクシデントがあり、予定より少ない距離に終わりました。
故障はほぼ回復？
右股関節の痛みはかなり良くなってき...
ランニングシューズ
ラン 
ラン ６月のラン。痛みを抱えながら…
もう１ヶ月以上経ちますが、５月に痛めた右足がなかなか良くなりません。
一体完全復活はいつになることやら…
やはり痛かったら休むべきか
５月は故障するまでは、いい感じで走り込めていて、力がついてきている実感もあったので、休...
ラン ランニングのモチベーションを維持する方法
ランニングが習慣になって来たとしても、なんとなくやる気が出ない時もあります。
そんな時は無理に走る必要はないと思います。思いきって休んじゃい(サボっちゃい)ましょう。嫌々走っても気持ち良くないし、苦痛に感じれば続かなくなります。
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スニーカー 話題のワークマンのランニングシューズ「アスレシューズ ハイバウンス」で走ってみた！
ランナー界隈で話題になっていた(？)ワークマンの新しいランニングシューズ、「アスレシューズ ハイバウンス」が４月末に発売されました！気になっているランナーの方も多いのではないでしょうか？
僕も気になっていたのですが、我慢でき...
ラン 長年付き添った相棒とお別れ
長年履き続けたこのランニングシューズとお別れしました。僕にとってとても思い入れの強いシューズです。
まだ履ける気もするけど…
ランニングを初めて１年経たない位に、初フルマラソンに向けて買ったこの靴。もう数ヶ月で8年にな...
スニーカー 誕生日にキンバラ10購入(子供用)
日曜は息子の8歳の誕生日でした。毎年感じますが、本当に子供の成長は早い！そして僕の老化も早い…
当日、日中はいつも通り過ごし、夕食で親族とお祝いしました。今年もたくさんプレゼントなどお祝いをいただき感謝です。
最近息子...
スニーカー 遂にミズノからお洒落なランニングシューズが！ウェーブライダーウェーブニット3
久々に新しいランニングシューズを買いました！
ミズノ ウェーブライダー ウェーブニット3！
黒い！黒いです！って分かっててそれが良くて買ったんですけどね。
練習内容によってシューズを使い分ける
練習用で履い...