ラン 次の富里スイカロードレースで40分を切る為のトレーニング
先週の本庄早稲田の杜ハーフマラソンで90分を切ることができました。
余韻に浸りたいところですが、気を引き締めて次の目標を立てようと思います。
次のレースは富里スイカロードレース
次に参加を予定しているレースは、6月21日の...
ラン 
ラン まさかのサブ90達成！「本庄早稲田の杜クロスカントリー＆ハーフマラソン大会」
本庄早稲田の杜クロスカントリー＆ハーフマラソン大会のハーフの部に参加してきました。
結果からいうと、自己ベストを5分以上更新という、自分の想像以上の走りが出来ました。
当日を振り返ります。
ストレスのない参加しやす...
お出かけ 気軽に手ごろ価格で楽しめる『華蔵寺公園遊園地』
本庄早稲田の杜ハーフマラソンに備えて、前日入りしています。
開催地に親戚がいるので、宿泊の許可をもらい今回は息子も一緒に遠征しています。
せっかくなので息子が楽しめそうな、華蔵寺公園遊園地へお出かけしてみました。
とその前に、コー...
未分類 お金があれば絶対に買いたい軽自動車 HONDA「S660」
仕事で青山へ行きました。
お客様と約束の時間まで、ちょっとだけ余裕があったのでホンダのウエルカムプラザで、最近遂に販売開始されたあの車を見てきました。
そう、軽オープンスポーツカー「S660（エスロクロクマル）」（メーカーHP）...
スニーカー サッカニー （Saucony）Jazz Low Proを買いました！
ずっと欲しかったSaucony（サッカニー）のスニーカーを購入しました。
購入したのは、「Jazz Low Pro（ジャズロープロ）」です。
サッカニーって？
まだあまり日本では浸透していないかもしれませんが、アメリカ最古のラ...
ヘルス 本庄早稲田の杜ハーフマラソン最終追切
週末に参加予定の本庄早稲田の杜ハーフマラソンまで、あと5日。
3月末から4月頭まで全然走っていませんでしたが、先週木曜の夜に5km、翌金曜に18km走りました。
が、その後土・日・月とまた間が空いてしまっていました。
土日...
コーヒー豆 加藤珈琲「 しゃちブレンド」なかなか美味しいです。
コーヒー豆が無くなってしまったので、加藤珈琲で福袋セットを購入しました。
500g×4袋で一気に2kgのまとめ買いです。
評判の良い豆も含まれているにも関わらず、これだけ買って、お値段3,238円（税込）という激安価格です。...
ポイントカード あのドリンクなどを格安でゲットする方法！
このドリンクいくらか知っていますか？
定価150円なんですが、僕はコンビニで50円で購入して飲んでみました。
なんで、50円で買えたかというと・・・
やっぱりお得！Rポイントカードと+K会員
今回もRポイントカードと+K会員の合...
ヘルス 今月のラン 2015年3月
３月のランニング記録です。
記録はいつもエプソンSF-710で計測して、NeoRunというサイトで確認しています。
EPSON Wristable GPS 腕時計 SF-710Sposted with カエレバ EPSON(エプ...
グルメ 日高屋の餃子がなかなか美味い！
日高屋の餃子に最近はまっています。
そこそこの大きさのものが6個で210円と安いし、モチモチ感が好きです。
炭水化物を抜くために、餃子だけ2枚注文してランチを済ませようかと思うのですが、ちょっと恥ずかしくて実行できていません(^^;)
...
未分類 サクラの開花が早いと心配になる。
昨日、東京の桜が満開が発表されました。例年より5日位早いそうです。
「桜が嫌いな人なんているんでしょうか？」と思うくらい、桜って目と心を癒してくれます。
満開の桜の中で、入学・入園式を！
しかし、この時期に満開の発表がされると...
馬 今夜はドバイワールドカップ！
今夜は世界最高賞金の競馬レース、ドバイワールドカップを始め、多数の高額賞金レースが一日にいくつも行われるドバイミーティングが開催され、日本調教馬の参戦もあります。
あの感動を再び
海外馬の強さに驚かされたレースも多いですが、やは...
歯 奥歯もおまかせウルトラフロス
詰めていた奥歯が取れてしまったので、1年ちょっとぶりに歯医者に行ってきました。
外れた銀歯を持って行ったので、噛み合わせを再び調整してもらい、あっという間に完了でしたが、ついでなので、他の歯のチェックも含めて、クリーニングと歯周病チェ...
コーヒー豆 お気に入りのコーヒー豆を求めて・・・ ケニアAA
昨年、コーヒーミルを購入してから、自宅で作るコーヒーも豆を挽くところからやるようになり、自分の好みに合う美味しいコーヒー豆を探しています。
コーヒーに詳しいわけじゃないので、今はまだお店やHPに書かれている情報を参考に、気にな...
育児 3回目の誕生日に、初めてのカミナリ。
息子が3歳の誕生日を迎えました。
あっという間の3年。ここまで大きな病気も怪我せず、元気に育ってくれていて何よりです。
ごくごく普通の誕生日。
どこかお出掛けしようかと考えていましたが、結構連れて歩いているのでどこへ行こうか思...
ポイントカード RポイントカードとサークルKのキャンペーンが使える！
以前ブログ（こちら）でも紹介したことのあるＲポイントカード。
最近お得なキャンペーンをやっているので、有効活用してています。
30円引きでペットボトルが買える
今、僕がエントリーしているキャンペーンの１つが、サークルKサンクス...
未分類 引っ越しはしない！ゼロから新ブログをスタート！
約3年半、JUGEMブログで運営してきた「ばけにすとブログ」。
この度、レンタルサーバーと独自ドメインを取得したので、WordPress（以下WP）で運営していくことにしました！
元のブログも閉鎖はしません
と言っても、過去の...