スポーツ

ラン

今月のラン 2015年8月

8月のランニング記録です。 僕は記録はいつもエプソンSF-710で計測して、NeoRunというサイトで確認しています。 EPSON Wristable GPS 腕時計 SF-710Sposted with カエレバ EPSON(エプ...
グルメ

この夏2度目の「さくら氷菓店」

先日、紹介した「さくら氷菓店」に朝一で行ってきました。 今日の朝食代わりです。 自家製シロップが美味しい OPEN後、30分もしたらもうこんなに人が並んでます。 早く来てよかった。 冒頭の写真は僕が食べ...
ラン

東京マラソンとりあえずエントリー

恐らく参加者数日本最多のマラソン大会、東京マラソンにとりあえずエントリーしました。 東京マラソンの魅力と気になる点 エントリーはしましたが、参加できるかは抽選結果次第です。 恐らく最も競争率の高いマラソン大会の抽選で、その率は...
グルメ

目標に向かって、もう一度気合いを入れなおす。

昨日は代休だったので、息子が幼稚園バスに乗るのを見送り、家の掃除をすませた後、ランニングしてきました。 スイカロード以来2週間ぶりのランです。 サボり過ぎでスタミナガタ落ち 久々というか、サボリ過ぎなのでとりあえず走ろうといっ...
ラン

今月のラン 2015年6月

6月のランニング記録です。 僕は記録はいつもエプソンSF-710で計測して、NeoRunというサイトで確認しています。 EPSON Wristable GPS 腕時計 SF-710Sposted with カエレバ EPSON(...
ラン

今年も参加!富里スイカロードレース2015

日曜に第32回富里スイカロードレース大会に参加してきました。 4年連続4回目の出場です。 こうやって書くとなんか予選を勝ち上がって参加するエリートみたいですね(笑) 仲間と楽しく走れるマラソン大会 最...
ラン

今月のラン 2015年5月

5月のランニング記録です。 僕は記録はいつもエプソンSF-710で計測して、NeoRunというサイトで確認しています。 EPSON Wristable GPS 腕時計 SF-710Sposted with カエレバ EPSON(...
ラン

今月のラン 2015年4月

4月のランニング記録です。 記録はいつもエプソンSF-710で計測して、NeoRunというサイトで確認しています。 EPSON Wristable GPS 腕時計 SF-710Sposted with カエレバ EPSON(エプ...
ヘルス

体の疲れが取れない・・・

先日のマラソン大会から10日以上経った今でも、体、特に足の疲れが取れません。 おまけに体の調子もあまりよくないです。 自己ベスト更新の代償? マラソン大会後、2回だけ走りました。 1回は5kmを約4分25秒/...
ラン

次の富里スイカロードレースで40分を切る為のトレーニング

先週の本庄早稲田の杜ハーフマラソンで90分を切ることができました。 余韻に浸りたいところですが、気を引き締めて次の目標を立てようと思います。 次のレースは富里スイカロードレース 次に参加を予定しているレースは、6月21日の...
ラン

まさかのサブ90達成!「本庄早稲田の杜クロスカントリー&ハーフマラソン大会」

本庄早稲田の杜クロスカントリー&ハーフマラソン大会のハーフの部に参加してきました。 結果からいうと、自己ベストを5分以上更新という、自分の想像以上の走りが出来ました。 当日を振り返ります。 ストレスのない参加しやす...
お出かけ

気軽に手ごろ価格で楽しめる『華蔵寺公園遊園地』

本庄早稲田の杜ハーフマラソンに備えて、前日入りしています。 開催地に親戚がいるので、宿泊の許可をもらい今回は息子も一緒に遠征しています。 せっかくなので息子が楽しめそうな、華蔵寺公園遊園地へお出かけしてみました。 とその前に、コー...
ヘルス

本庄早稲田の杜ハーフマラソン最終追切

週末に参加予定の本庄早稲田の杜ハーフマラソンまで、あと5日。 3月末から4月頭まで全然走っていませんでしたが、先週木曜の夜に5km、翌金曜に18km走りました。 が、その後土・日・月とまた間が空いてしまっていました。 土日...
ヘルス

今月のラン 2015年3月

3月のランニング記録です。 記録はいつもエプソンSF-710で計測して、NeoRunというサイトで確認しています。 EPSON Wristable GPS 腕時計 SF-710Sposted with カエレバ EPSON(エプ...
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